Wir benötigen noch freiwillige Helferinnen und Helfer

  • für diverse Posten entlang der Strecke (Streckensicherung, Besenwagen, Verpflegungsposten)
  • Speaker
  • Verteilung Läuferverpflegung
  • Kids Run am Donnerstag
  • Abpacken der Startersäcke am Mittwoch

Es erwarten dich ein motiviertes Team, eine unvergleichlich Stimmung in der Nacht der Nächte und viele neue Kontakte und Bekanntschaften.
Einsatzzeiten nach Vereinbarung; mindestens 4-6 Stunden am Stück

Wir bieten:

  • Während dem Einsatz Lunchpaket oder Verpflegung im Grotto
  • Helfer T-Shirt / Einladung zum Helferabend

Auskunft: Bieler Lauftage, Tel. 076 426 48 46 / E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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Die Bieler Lauftage auf facebook

16.12.17

100Km Bieler Lauftage hat 3 neue Fotos hinzugefügt.

night run biel: day zero.
20. Januar 2018

Der Tag 0 der Bieler Lauftage, der Einstiegsevent schlechthin. Ein "laufendes Seminar". Die Teilnehmenden lernen auf einem Nacht-Parcour von ca. 500m, ausgeleuchtet mit Fackeln, die gesamte 100km-Strecke wie auch die anderen Strecken kennen. Experten aus dem Laufsport stehen für Fragen in Bezug auf die Strecken, Training, Vorbereitung, Ernährung, Taktik, Nachtlaufen zur Verfügung.
Die Runde wird im eigenen Tempo mehrmals gelaufen oder gewalkt; bei Fragen oder Diskussionsbedarf hält man einfach an einem der Posten kurz an, lässt sich beraten oder diskutiert mit.
Auch kann das Laufgefühl für gewisse Zielzeiten für die 100km (z.B. 10h) geübt werden ... oder Sie erleben, was für ein Tempo es braucht, um die 100km unter 7h zu laufen ... Natürlich nur auf 500m.

Weitere Informationen und Anmeldung:
nightrunbiel-dayzero.ch

Hauptleitung Matthias Klotz
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Mira Burri Nenova, Miguel Garcia and 23 others like this

Birgit BütlerIst eine Runde tatsächlich nur 500m lang? Oder verstehe ich da etwas falsch?

1 day ago

2 replies

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Thomas HäniChame ou nume cho risotto ässe ???

1 day ago

4 replies

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13.12.17

100Km Bieler Lauftage hat 2 neue Fotos hinzugefügt.

Die glückliche Gewinnerin unserer Adventsverlosung vom 12.12.17 heisst Salome Marmet! Sie gewinnt eine Laufjacke aus unserem Webshop. Herzliche Gratulation! Bitte melden Sie sich auf info@100km.ch mit Ihrer Adresse und der Kleidergrösse. The winner of a running jacket from our webshop is Salome Marmet. Hat es dieses Mal nicht geklappt? Like und teile diesen post um beim Öffnen des nächsten Törchens dabei und unter den glücklichen Gewinnern zu sein. If you want to take part in the lottery of 18th december please like and share this post. Si tu aimerais faire partie de la tombola du 18 décembre il faut simplement aimer et partager ce post.
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Jörg Schmid, Rico Hess and 23 others like this

Jeannine IseliCool, gratulierä Sali 🤗🌹

4 days ago   ·  2

1 reply

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Daniela AeschbacherHei da bi ni scho chli nidisch 😍 gratuliere salome👍🙋‍♀️

4 days ago   ·  2
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09.12.17

Es schneite, wir liefen. Es stürmte, wir liefen weiter. Bravo an alle, die heute die 52km von Jegenstorf nach Biel liefen. Wir sehen uns wieder an der Nacht der Nächte am 8. Juni 2018. ... See moreSee less

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Monika Steiger, Anke Schultz and 23 others like this

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Martin SahliBieler Ironmen & Ironladies 👍 See you in June 2018!

1 week ago   ·  1
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Trix KächIch werde da sein! Und du? Und du?

1 week ago   ·  1
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Kurt Egger-StolzYes!

1 week ago
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Niklaus RümmeleWar cool gestern, danke... bis zum 8.6. 👍

7 days ago
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Klaus Pfisterkeine Frage...😊👍

1 week ago
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Zbigniew Hornik👍

1 week ago
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